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痛いところは悪いところだけど、原因はそこではない。

昨日は腰痛だという90歳代前半の女性がいらっしゃいました。

・ 話を聴いていくと、左足(下腿部:ふくらはぎ)がよくつる。
・ 右の腰痛が強くなったのは1週間くらい前。
・ 元々、腰痛はあり慢性的に痛みがある。
・ ベッド上で寝返りや起き上がりの動きをしてもらうと、
  寝返り時に痛みが増強される。

などの症状がありました。

最も痛みが出たのは右臀部であることも寝返り動作でわかりました。
本人はずっと腰、腰と言っていましたが、お尻が痛いことにここで初めて
気が付いたようです。

レッグチェックで検査していくと、右ではなく左半身に反応あり。
更にチェックすると左中殿筋左ヒラメ筋に反応あり。

ヒラメ筋


他は見つけられませんでしたが、中殿筋が根本的に問題の点であるようで、
中殿筋をほぐしてあげると、寝返り時の疼痛は7割軽減しました。


その後、左ヒラメ筋をマッサージとストレッチすると、寝返り時の疼痛は
9割軽減していました。

簡易コルセットをしていらっしゃいますが、「必要ない」と、
できるだけ外して生活して下さいと指導して終わりました。


右が痛いからずっと右の腰とお尻に湿布を貼っていたようですが、
まあ、間違ってはいないんですが、良くなることはないですよね。

他の整骨院や整形外科も数か月間通っていらっしゃったようですが
なかなか良くなったという実感は得られなっかったようです。

今回、初めてこんなに痛みを感じないのは初めてだとおっしゃられ
心の中でガッツポーズでした

「痛いところが悪いところ。悪くなっているけど原因ではない。」
というのがよくわかると思います。

今回は症例報告だけですが、
健康維持の予防体操に操体法を。
   

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プロフィール

あびっこ

Author:あびっこ
治療家として10年。
経験や師の教えなどを基に、
健康になるための考え方や
セルフケアなどを書いて
いきます。

アビスパ福岡を中心にプロ
スポーツのことも書いて
いきます。

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